Psychosomatische Beschwerden: Die Seele leidet, der Körper spricht es aus.

Kopfschmerzen, Herzrasen, Bluthochdruck und ähnliche Beschwerden können den Alltag entscheidend beeinträchtigen:

Körperliche Beschwerden, die nicht erklärbar sind, Medikamente, die eingenommen werden, mit denen man sich aber immer noch nicht wohl fühlt, führen dazu, dass man sich noch intensiver mit dem fehlenden Wohlbefinden beschäftigt – bis hin zu Ängsten und Vermeidungsverhalten.

Bei vielen körperlichen Beschwerden spielen neben organischen Ursachen auch Stress, Belastungssituationen und der Lebensstil eine wichtige Rolle. Dabei kann sowohl die Entstehung als auch eine Verschlechterung durch Stress bedingt sein.

 

Haben Sie körperliche Beschwerden, für die kein Grund gefunden wird oder die durch Stress verursacht bzw. verstärkt wurden?

Haben Sie bei der Abklärung schon öfter gehört: „Organisch ist alles in Ordnung!“, aber Sie fühlen sich trotzdem nicht wohl?

Fühlen Sie sich machtlos in Ihrem Körper und im ewigen Gedankenkarussell gefangen?

Körperliche Beschwerden, die Sie beschäftigen: Es gibt immer eine Lösung!

Für mich gilt: Wenn Sie körperliche oder seelische Beschwerden wahrnehmen, dann sind diese existent und belasten Sie. Es gibt immer einen Grund UND einen Weg, sie in den Griff zu bekommen.

Es ist möglich, dass Sie sich wieder frei und sicher fühlen und Ihr Leben mehr genießen können – ohne Herzrasen oder Angst, dass Ihr Herz wieder stolpert! 

 

Das Ziel: das Vertrauen in Ihren Körper stärken. Aus eigener Kraft.

Unabhängig davon, was Sie aktuell beschäftigt: Ziel ist es, wieder an Ihren Körper und dessen Fähigkeiten zu glauben, sich zu spüren und neue, unbeschwerte Erfahrungen zu machen. Durch meine langjährige Erfahrung kombiniere ich mein psychologisches Fachwissen, wie z.B. Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden mit Biofeedbacktraining, um so negative Gedanken aufzulösen und Ihren Alltag zu erleichtern. Meine Methoden greifen ineinander und sind speziell auf Ihre Situation abgestimmt. Hier lesen Sie, wie eine Beratung ablaufen kann. Zum Beratungsablauf.

Mit der Kompetenz an sich zu glauben können Sie selbstbewusster mit den Herausforderungen im täglichen Leben umgehen und Ihr Wohlbefinden verbessern.

Wollen Sie sich aus eigener Kraft wieder frei und sicher in Ihrem Körper fühlen?
Dann rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir, gemeinsam schaffen wir das!

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